0
Bên cạnh dinh dưỡng, đối với trẻ nhỏ giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển toàn diện cả thể chất lẫn tinh thần, đặc biệt trong những năm tháng đầu đời. Thực tế nghiên cứu đã chứng minh rằng: trẻ ngủ đủ giờ, ngủ sâu tròn giấc sẽ giúp cao hơn, khỏe hơn và thông minh hơn. Dẫu biết là thế nhưng ru con ngủ lại không hề dễ dàng. One more sẽ tiết lộ cho các bà mẹ một cách ru con ngủ vô cùng hiệu quả, chỉ bằng một chiếc khăn và vài động tác đơn giản.
Video hé lộ cách những y tá viên áp dụng lúc ru các bé ngủ
Cách ru con ngủ ngon chỉ với ba bước đơn giản:
Bước 1: Các mẹ hãy chuẩn bị
Chọn một chiếc khăn tắm mềm có kích thước khoảng 120 cm x 60cm và cuộn tròn chiếc khăn lại theo đường chéo.
Lựa chon khăn to mềm mại, dịu nhẹ với da của con
Bước 2: Tạo ổ cho con
Các mẹ hãy chắc chắn những nhu cầu như con no bụng, bỉm sạch được đáp ứng.
Hãy đảm bảo con yêu no bụng khi ngủ
Đảm bảo là tã hoặc bỉm của con sạch và chắc chắn
Tiếp theo, đặt con nằm nghiêng một bên và quấn chiếc khăn quanh người em bé tạo thành vòng tròn kín sao cho một phần chiếc khăn được đặt dưới cổ để đỡ cổ và đầu.
Công đoạn tạo ổ thành công là khi chiếc khăn được quấn đặt lên trên một tay của con và để bên dưới tay còn lại. Lúc này, con đang trong tư thế như nằm nghiêng và ôm chiếc khăn.
Tư thế ngủ của con sẽ như thế này đây
Bước 3: Ru con
Mẹ hãy vỗ nhẹ vào phần mông và đùi để từ từ đưa con vào giấc ngủ.
Cả nhà thấy cách ru con ngủ mà Onemore chia sẻ thế nào. Hãy áp dụng ngay để con yêu có một giấc ngủ thật sâu nhé. Đừng quên để lại comment và share nhiệt tình nếu thấy bài viết này hay nhé.
One More
